İlk İki Hafta İçin Günlük Takip Çizelgesi Hakkında İncelenebilecek Konular

Bakım sürecini hatırlamak yerine kayıt altına almak, hem hekim görüşmelerinde hem de sakin kalmakta işe yarar. Bir defter ya da telefon notu yeterlidir.

Her gün işaretlenecekler

• Ilaçları aldım mı?

• Bakım ürününü kullandım mı?

• Şişlik: yok, hafif ya da belirgin?

• Kızarıklık: azaldı, aynı, arttı?

• Kabuklanma: var mı, düşüyor mu?

• Kaşıntı: hafif ya da rahatsız edici?

• Uyku düzenim: rahat mıydı?

Haftalık ek notlar

• Birinci haftanın sonunda bir fotoğraf çekin.

• İkinci haftanın sonunda aynı açılardan ikinci fotoğrafı çekin.

• Yıkama sırasında nelerin değiştiğini yazın.

• Hekime sormak istediklerinizi biriktirin.

Alarm notu

Çizelgede ağrının arttığını, şişliğin yaygınlaştığını ya da ateş geldiğini görürseniz, bir sonraki kontrolü beklemeyin. Hekime hemen haber verin.

Ankara FUE saç ekimi tutmak, ilerlemeyi somut görmeyi sağlar. Özellikle şok dökülme döneminde, her şeyin planlandığı gibi gittiğini hatırlatmak için faydalıdır.

Notlarınızı kontrol randevusuna götürmek, görüşmenin verimini artırır.